Les gestes de prévention

  • Il est important de limiter les contacts comme faire la bise ou serrer la main avec les personnes malades, surtout pour les personnes "à risque" comme les femmes enceintes, les personnes immuno-déprimées, les personnes âgées, les très jeunes enfants...
  • Se laver régulièrement les mains avec de l'eau et du savon ou avec un gel hydroalcoolique.
  • Aérer son logement chaque jour au moins 10 minutes afin de renouveler l'air. Ne pas partager les objets tels que les couverts, verres... ou ne pas boire dans la même bouteille.
  • Nettoyer régulièrement les surfaces en contact avec les mains comme les smartphones, tablettes, écrans, poignets de porte...
  • Purifier son espace à l'aide de diffuseur d'huiles essentielles et de synergies purificatrices.
  • Porter un masque chirurgical dans les lieux fermés et lors de regroupements.

Tests COVID 19

Afin de casser les chaînes de transmission du virus et maitriser son évolution en France, il existe à ce jour plusieurs types de tests pour identifier les personnes malades et les prendre en charge.

Le test virologique (RT-PCR) permet de déterminer si une personne est porteuse du virus au moment du test, grâce à un prélevement par voie nasale ou salivaire. Les résultats sont en général disponible dans les 24h suivant le test. Renseignez-vous auprès de votre ville ou département pour les procédures à suivre.

Le test sérologique permet de rechercher si une personne a développé une réaction immunitaire après avoir été en contact avec le virus. La prise de sang permet la détection d'anticorps.

Afin de faciliter le dépistage de la Covid-19, les tests PCR sont totalement pris en charge par l'assurance maladie en cas de prescription de votre médecin. Les tests sérologiques sont réalisables dans les pharmacies proposant ce service sur ou sans rendez-vous.

Vous pouvez également surveiller  régulièrement votre température et celle des membres de votre famille grâce à un thermomètre sans contact.

Vaccins COVID-19

Les vaccins contre le covid-19

La vaccination contre la COVID-19 constitue pour la France une véritable source d'espoir face à l'épidémie. 

Pour le moment, la stratégie vaccinale mise en place par le gouvernement prévoit la vaccination de la population (selon les priorités) avec les quatre vaccins autorisés par la HAS (Haute Autorité de santé) : 

Le vaccin Comirnaty de Pfizer-BioNTech

Le vaccin Moderna mRNA

Le vaccin AstraZeneca (Vaxzevria) 

Le vaccin Janssen

Les vaccins Pfizer et Moderna utilisent la technologie à ARN messager via une vaccination en 2 doses à administrer à 3 semaines d'intervalles.

Pour rappel, le vaccin n'a aucun impact sur votre ADN et ne peut pas rendre les femmes stériles.

Pour en savoir plus, vous pouvez lire les communiqué de presse disponible sur le site de l'ANSM.

Les centres de vaccinations COVID-19

Le début de campagne de vaccination contre la Covid 19 est lancé en France depuis le début de l'année 2021. Le vaccin est un des moyens de se protéger contre l'épidémie du coronavirus et ses variants anglais, sud-africain... 

Des centres de vaccination sont désormais ouverts dans tous les départements de france. La prise de rendez-vous pour se faire vacciner est possible en ligne et par téléphone. 

Retrouvez tous les centres de vaccinations sur le site officiel sante.fr

Il est également possible pour les personnes âgées de plus de 55 ans de se faire vacciner par son pharmacien, médecin généraliste ou infirmier. Dans ce cadre, les patients reçoivent le vaccin AstraZeneca.

Notre article sur les centres de vaccination en Sarthe est également disponible ici.

Vaccins COVID-19 : Pour qui ?

Les lieux de vaccination COVID-19 sont ouverts à la prise de rendez-vous. 

Pour cette phase de la campagne de vaccination, l'ensemble des personnes appartenant aux catégories suivantes sont éligibles à la prise de rendez-vous : 

Les personnes âgées de plus de 55 ans

Les femmes enceintes dès le 2nd trimestre de la grossesse

Les résidents en établissements d'hébergement pour personnes âgées dépendantes ou unités de soins longue durée. Les résidents hébergés en résidences services et résidences autonomie.

Les personnes majeures (+ 18 ans) souffrant d'une pathologie à très haut risque de forme grave de Covid-19. Notamment : atteintes de cancers et de maladies hématologiques malignes en cours de traitement par chimiothérapie, transplantées d'organes solides ou par allogreffe de cellules souches hématopoïétiques, atteintes de maladies rénales chroniques sévères, de poly-pathologies chroniques et présentant au moins deux insuffisances d'organes, atteintes de trisomie 21 ou de certaines maladies rares et particulièrement à risque en cas d'infection.

Les personnes en situation de handicap, quel que soit leur âge hébergées en MAS et FAM. (Maisons d'accueil spécialisées et foyers d'accueil médicalisés).

Les personnes de 50 à 54 ans inclus souffrant d'une ou plusieurs des comorbidités.

Les résidents de 60 ans et plus dans les foyers de travailleurs migrants (FTM).

Les professionnels du secteur de la santé et du secteur médico-social.

Pour plus de renseignements et une mise à jour régulière de cette liste, prenez contact avec votre pharmacien ou consultez sante.fr.

Après la Covid : Renforcer son organisme

Pour renforcer son organisme et éviter les éventuelles carences, il peut être intéressant de se complémenter en vitamines et minéraux. 

Pendant des périodes de fatigue ou de stress (examens, période de travail intense...) ou lorsque le sommeil est difficile, les compléments alimentaires vous permettent de renforcer vos défenses immunitaires et de booster votre organisme.

Parmi les vitamines les plus connues et recommandées, nous retrouvons : 

o La vitamine C

o La vitamine D

o La vitamine B6

Actuellement recommandée dans le cadre de la lutte contre la covid-19, la vitamine D, souvent en déficit dans l'organisme des français, est excellente pour renforcer le systéme immunitaire.

Egalement riches en bénéfices pour votre santé, certains oligo-éléments, minéraux, probiotiques peuvent être utilisés sous forme de cure :

o Magnésium

o Zinc

o Gelée royale

o Ginseng

o EPP

o Probiotiques

Pour plus d'informations et un conseil personnalisé sur les compléments alimentaires, contactez notre équipe de pharmacie !

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